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Cheese texas toast
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 333 kcal
Mit 333 kcal pro 100g hat Cheese texas toast eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,1g). Mit 33,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,8g.
Makronährstoffe
pro 100g11,1gProtein (13%)
33,3gKohlenh. (39%)
17,8gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 2,2 g
Salz 1,07 g
EAN / Barcode 0051000210777
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
74 Min.Spazieren
42 Min.Radfahren
31 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (17.78g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.2 g
7% des Tagesbedarfs
Calcium
178 mg
18% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
67 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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