Produkt
Salted Caramel Flavored With Peanut Butter Chewy Granola Bars, Salted Caramel With Peanut Butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
JIF
Brennwert
🔥 486 kcal
Mit 486 kcal pro 100g hat Salted Caramel Flavored With Peanut Butter Chewy Granola Bars, Salted Caramel With Peanut Butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,2g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 51,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,2gProtein (13%)
51,4gKohlenh. (40%)
27,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,6 g
Ballaststoffe 5,4 g
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 0051500244913
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
💪
Viel Protein (16.2g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (5.4054g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.6g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.4 g
18% des Tagesbedarfs
Calcium
48.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
2.7 mg
18% des Tagesbedarfs
Kalium
313.5 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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