Produkt
Creamy Peanut Butter
Firma
JIF
Brennwert
🔥 613 kcal
Mit 613 kcal pro 100g hat Creamy Peanut Butter eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,6g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 19,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 51,6g.
Makronährstoffe
pro 100g22,6gProtein (14%)
19,4gKohlenh. (12%)
51,6gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,53 g
EAN / Barcode 0051500720004
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
137 Min.Spazieren
77 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (22.6g) — hält lange satt
🧈
Fett (51.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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