Produkt
Olives dénoyautées confites 100% naturelle
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Tramier
Brennwert
🔥 146 kcal
Mit 146 kcal pro 100g hat Olives dénoyautées confites 100% naturelle eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,3g. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g1,3gProtein (4%)
0,0gKohlenh. (0%)
14,0gFett (96%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 0052349004836
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 219 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
81.1 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
7.2 mg
48% des Tagesbedarfs
Magnesium
17.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
59.8 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.2 mg
2% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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