Produkt
2 Smoked Salmón rockero fishcakes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marks & Spencer
Brennwert
🔥 196 kcal
Mit 196 kcal pro 100g hat 2 Smoked Salmón rockero fishcakes eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,6g). Da es nur 8,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,6gProtein (22%)
8,2gKohlenh. (17%)
13,0gFett (61%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 1,8 g
Salz 13,00 g
EAN / Barcode 00524360
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.8 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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