Produkt

Ludwig schokolade gmbh & co., strawberry yogurt filled chocolates

Name: Ludwig Schokolade Gmbh Ludwig schokolade gmbh & co., strawberry yogurt filled chocolates
Brand: Ludwig Schokolade Gmbh
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Ludwig Schokolade Gmbh

Brennwert

🔥 575 kcal

⚡ Energy-Boost

Ludwig schokolade gmbh & co., strawberry yogurt filled chocolates von Ludwig Schokolade Gmbh liefert 575 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Mit 52,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 37,5g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 50,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,5gProtein (5%)

52,5gKohlenh. (36%)

37,5gFett (59%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 50,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,22 g

EAN / Barcode 0053035429506

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 20 g

91% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (37.5g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (50g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶128 Min.Spazieren

🚴72 Min.Radfahren

🏃53 Min.Joggen

Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ludwig schokolade gmbh & co., strawberry yogurt filled chocolates? +

Ludwig schokolade gmbh & co., strawberry yogurt filled chocolates enthält 575 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Ludwig schokolade gmbh & co., strawberry yogurt filled chocolates? +

Ludwig schokolade gmbh & co., strawberry yogurt filled chocolates liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Ludwig schokolade gmbh & co., strawberry yogurt filled chocolates? +

Ludwig schokolade gmbh & co., strawberry yogurt filled chocolates enthält 52,5g Kohlenhydrate (davon 50,0g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ludwig schokolade gmbh & co., strawberry yogurt filled chocolates kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Ludwig schokolade gmbh & co., strawberry yogurt filled chocolates? +

Ludwig schokolade gmbh & co., strawberry yogurt filled chocolates hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.