Produkt
Basenmüsli
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Histaminikus
Brennwert
🔥 387 kcal
Mit 387 kcal pro 100g hat Basenmüsli eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,8g). Mit 49,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,4g.
Makronährstoffe
pro 100g13,8gProtein (15%)
49,1gKohlenh. (54%)
12,4gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe 14,1 g
Salz 0,25 g
EAN / Barcode 0054047439019
Standard-Portion 420 g
Kcal pro Portion 1625 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
86 Min.Spazieren
49 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 97/100
🌾
Viel Ballaststoffe (14.05g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (12.37g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
14.1 g
47% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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