Produkt
Canterbury naturals, rustic fireside tortilla
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Conifer Specialties Inc.
Brennwert
🔥 324 kcal
Mit 324 kcal pro 100g hat Canterbury naturals, rustic fireside tortilla eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 76,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (7%)
76,5gKohlenh. (89%)
1,5gFett (4%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 23,5 g
Ballaststoffe 5,9 g
Salz 5,22 g
EAN / Barcode 0054467015404
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.9g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (23.53g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.9 g
20% des Tagesbedarfs
Vitamin C
52.9 mg
53% des Tagesbedarfs
Calcium
118 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
5.3 mg
35% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte