Produkt
Noix mélangée de luxe
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Compliments
Brennwert
🔥 640 kcal
Mit 640 kcal pro 100g hat Noix mélangée de luxe eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 54,0g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (11%)
22,0gKohlenh. (14%)
54,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 0055742565119
Standard-Portion 1.13 g
Kcal pro Portion 7 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
143 Min.Spazieren
80 Min.Radfahren
59 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (54g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
50 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
4.5 mg
30% des Tagesbedarfs
Magnesium
251 mg
67% des Tagesbedarfs
Kalium
659.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Jod
2000 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
4.4 mg
44% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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