Produkt
Lait partiellement écrémé au chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Québon
Brennwert
🔥 66 kcal
Mit 66 kcal pro 100g hat Lait partiellement écrémé au chocolat eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (19%)
11,0gKohlenh. (66%)
1,1gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 10,6 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 0055872183016
Standard-Portion 473 g
Kcal pro Portion 312 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
15 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Calcium
105.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
137.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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