Produkt
Frites coupe régulière
Firma
Cavendish Farms
Brennwert
🔥 129 kcal
Mit 129 kcal pro 100g hat Frites coupe régulière eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,4g. Zusätzlich liefert es 23,5g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (8%)
23,5gKohlenh. (75%)
2,4gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,44 g
EAN / Barcode 0056210040183
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 3 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
1.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Magnesium
1.5 mg
0% des Tagesbedarfs
Kalium
1.9 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.4 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin E
6.1 mg
51% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
29 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
?
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