Produkt
Melba toast
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Melba toast eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 80,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (10%)
80,0gKohlenh. (81%)
4,0gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 10,0 g
Salz 1,75 g
EAN / Barcode 0056951006844
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🌾
Viel Ballaststoffe (10g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
10 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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