Produkt
Love crunch Dark chocolate & hazelnut butter
Firma
Natures Path Organic
Brennwert
🔥 400 kcal
Mit 400 kcal pro 100g hat Love crunch Dark chocolate & hazelnut butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 53,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (6%)
53,3gKohlenh. (51%)
20,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,3 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 0,54 g
EAN / Barcode 0058449251347
Standard-Portion 907 g
Kcal pro Portion 3628 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
3 mg
20% des Tagesbedarfs
Magnesium
138.8 mg
37% des Tagesbedarfs
Kalium
266.7 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
2.9 mg
29% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Vitamin E
2.7 mg
23% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.3 mg
27% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
9674.3 mg
100% des Tagesbedarfs
Phosphor
357.2 mg
51% des Tagesbedarfs
Selen
4331700 µg
100% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.4 mg
27% des Tagesbedarfs
Mangan
3.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.6667g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.33333333g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
89 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
?
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