Produkt
Nature's path organic, chia puls, crunchy granola bars, apple pie crunch
Firma
Nature's Path Organic
Brennwert
🔥 475 kcal
Mit 475 kcal pro 100g hat Nature's path organic, chia puls, crunchy granola bars, apple pie crunch eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 67,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (6%)
67,5gKohlenh. (56%)
20,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 7,5 g
Salz 0,75 g
EAN / Barcode 0058449892083
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.5 g
25% des Tagesbedarfs
Eisen
2.7 mg
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.5 g
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 35/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.5g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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