Produkt
Bistro express à la mexicaine
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
uncle ben's
Brennwert
🔥 133 kcal
Mit 133 kcal pro 100g hat Bistro express à la mexicaine eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,2g. Zusätzlich liefert es 27,8g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,7g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,2gProtein (7%)
27,8gKohlenh. (82%)
1,7gFett (11%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 1,08 g
EAN / Barcode 0058496447588
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 333 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Calcium
40 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.4 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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