Produkt
Extra Buttery Microwave Popcorn
Firma
Orville Redenbacher's
Brennwert
🔥 463 kcal
Mit 463 kcal pro 100g hat Extra Buttery Microwave Popcorn eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 52,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (6%)
52,4gKohlenh. (43%)
28,0gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 7,3 g
Salz 2,04 g
EAN / Barcode 0058807500865
Standard-Portion 10 g
Kcal pro Portion 46 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.3 g
24% des Tagesbedarfs
Calcium
36.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
213.4 mg
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14.6 g
67% des Tagesbedarfs
Trans-Fett
0.2 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 86/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.3171g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28.04878049g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
103 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⌚
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