Produkt
Mini samosas aux légumes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Irrésistibles
Brennwert
🔥 213 kcal
Mit 213 kcal pro 100g hat Mini samosas aux légumes eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Mit 30,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,5g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (7%)
30,0gKohlenh. (59%)
7,5gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 1,13 g
EAN / Barcode 0059749989039
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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