Produkt

Cranberry & Seeds Oatmeal & Nut Butter Bars

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Blue Menu,President's Choice

Brennwert

🔥 395 kcal

Mit 395 kcal pro 100g hat Cranberry & Seeds Oatmeal & Nut Butter Bars eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,5g). Mit 60,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
10,5gProtein (10%)
60,5gKohlenh. (57%)
15,8gFett (34%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 10,5 g
Ballaststoffe 21,1 g
Salz 0,26 g
EAN / Barcode 0060383211400
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 751 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶88 Min.Spazieren
🚴50 Min.Radfahren
🏃36 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 92/100
🌾 Viel Ballaststoffe (21.0526g) — verlangsamt Verdauung
🧈 Fett (15.78947368g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 21.1 g
70% des Tagesbedarfs
Calcium 52.6 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen 2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium 263.2 mg
8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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