Produkt
Puffs souflé
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Cheetos
Brennwert
🔥 560 kcal
Mit 560 kcal pro 100g hat Puffs souflé eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 52,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (4%)
52,0gKohlenh. (37%)
36,0gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 0060410055212
Standard-Portion 390 g
Kcal pro Portion 2184 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Calcium
80 mg
8% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Kalium
200 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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