Produkt

Hint Of Zesty Cheddar Tortilla Chips

Name: Tostitos Hint Of Zesty Cheddar Tortilla Chips
Brand: Tostitos
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Tostitos

Brennwert

🔥 500 kcal

🌾 Ballaststoffreich ⚡ Energy-Boost

Hint Of Zesty Cheddar Tortilla Chips von Tostitos liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Mit 64,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 24,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Der hohe Ballaststoffgehalt von 6,0g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,0gProtein (5%)

64,0gKohlenh. (51%)

24,0gFett (44%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,0 g

Ballaststoffe 6,0 g

Salz 1,25 g

EAN / Barcode 0060410073902

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 6 g

20% des Tagesbedarfs

Calcium 60 mg

6% des Tagesbedarfs

Eisen 1 mg

7% des Tagesbedarfs

Kalium 150 mg

4% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 3 g

14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 68/100

🌾 Viel Ballaststoffe (6g) — verlangsamt Verdauung

🧈 Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶112 Min.Spazieren

🚴63 Min.Radfahren

🏃46 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

Lesefieber ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Tostitos

Gleiche Marke Tostitos Original restaurant style tortilla chips 🔥 500 kcal Gleiche Marke Tostitos Hint Of Lime Flavored Tortilla Chips, Hint Of Lime 🔥 536 kcal Pâté de chevreuil 🔥 462 kcal Cliff Cliff Nut Butter Bar 🔥 460 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hint Of Zesty Cheddar Tortilla Chips? +

Hint Of Zesty Cheddar Tortilla Chips enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Hint Of Zesty Cheddar Tortilla Chips? +

Hint Of Zesty Cheddar Tortilla Chips liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Hint Of Zesty Cheddar Tortilla Chips? +

Hint Of Zesty Cheddar Tortilla Chips enthält 64,0g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Hint Of Zesty Cheddar Tortilla Chips kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Hint Of Zesty Cheddar Tortilla Chips? +

Hint Of Zesty Cheddar Tortilla Chips hat einen Sättigungsindex von 68/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.