Produkt
Potatoe chips
Firma
Lay's
Brennwert
🔥 615 kcal
Mit 615 kcal pro 100g hat Potatoe chips eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 57,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 38,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (5%)
57,7gKohlenh. (38%)
38,5gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 1,83 g
EAN / Barcode 0060410089910
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.8 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 94/100
🧈
Fett (38.46153846g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
137 Min.Spazieren
77 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
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