Produkt
Miso Biologique Organique
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Hikari Miso Co. Ltd.
Brennwert
🔥 194 kcal
Mit 194 kcal pro 100g hat Miso Biologique Organique eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,1g). Zusätzlich liefert es 22,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 5,6g.
Makronährstoffe
pro 100g11,1gProtein (24%)
22,2gKohlenh. (48%)
5,6gFett (27%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,1 g
Ballaststoffe 5,6 g
Salz 11,39 g
EAN / Barcode 0061414001007
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 970 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.5556g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.6 g
19% des Tagesbedarfs
Calcium
111.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
4.2 mg
28% des Tagesbedarfs
Kalium
416.7 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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