Produkt
Jiffy Pop Butter Flavored Popcorn, 4.5 Oz., 4.5 OZ
Firma
Jiffy pop
Brennwert
🔥 441 kcal
Mit 441 kcal pro 100g hat Jiffy Pop Butter Flavored Popcorn, 4.5 Oz., 4.5 OZ eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,8g). Mit 55,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,8gProtein (7%)
55,9gKohlenh. (47%)
23,5gFett (45%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 8,8 g
Salz 1,62 g
EAN / Barcode 0064144150502
Standard-Portion 4.5 g
Kcal pro Portion 20 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.8 g
29% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
176.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10.3 g
47% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 88/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.8235g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (23.52941176g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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