Produkt
Biscuits Peanut Butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Nature Valley
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Biscuits Peanut Butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,5g). Mit 52,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,3g.
Makronährstoffe
pro 100g10,5gProtein (9%)
52,6gKohlenh. (43%)
26,3gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 21,1 g
Ballaststoffe 7,9 g
Salz 1,05 g
EAN / Barcode 0065633513976
Standard-Portion 38 g
Kcal pro Portion 190 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.89g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26.32g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (21.05g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.9 g
26% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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