Produkt
Fins au blé patate douce
Firma
Christie, Mondelez International
Brennwert
🔥 433 kcal
Mit 433 kcal pro 100g hat Fins au blé patate douce eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 76,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (6%)
76,7gKohlenh. (70%)
11,7gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,3 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 1,58 g
EAN / Barcode 0066721001122
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 758 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Calcium
166.7 mg
17% des Tagesbedarfs
Eisen
3.3 mg
22% des Tagesbedarfs
Kalium
250 mg
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.7 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.6667g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (11.66666667g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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