Produkt
Dattes entières dénoyautées
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Compass
Brennwert
🔥 350 kcal
Mit 350 kcal pro 100g hat Dattes entières dénoyautées eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,5g. Mit 82,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (3%)
82,5gKohlenh. (97%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 72,5 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0068297217211
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 7 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
78 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
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KaumGeringMittelGutSehr gut
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🍬
Viel Zucker (72.5g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Calcium
40 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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