Produkt
Crinkle cut chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
M&S
Brennwert
🔥 575 kcal
Mit 575 kcal pro 100g hat Crinkle cut chips eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,8g. Zusätzlich liefert es 23,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,7g.
Makronährstoffe
pro 100g1,8gProtein (5%)
23,1gKohlenh. (69%)
3,7gFett (25%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 0,0 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 00696890
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 2300 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
128 Min.Spazieren
72 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 11/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0 g
0% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.8 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
5.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.3 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
16.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
348.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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