Produkt

Victoria, pesto sauce in pure olive oil

Name: Victoria Victoria, pesto sauce in pure olive oil
Brand: Victoria
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Victoria

Brennwert

🔥 679 kcal

🥗 Low Carb

Victoria, pesto sauce in pure olive oil von Victoria liefert 679 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 14,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 7,1g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der hohe Fettgehalt von 66,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

14,3gProtein (8%)

7,1gKohlenh. (4%)

66,1gFett (87%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,8 g

Ballaststoffe —

Salz 1,52 g

EAN / Barcode 0070234000602

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 12.5 g

57% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

🧈 Fett (66.07g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶151 Min.Spazieren

🚴85 Min.Radfahren

🏃62 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Victoria, pesto sauce in pure olive oil? +

Victoria, pesto sauce in pure olive oil enthält 679 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Victoria, pesto sauce in pure olive oil? +

Victoria, pesto sauce in pure olive oil liefert 14,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Eignet sich Victoria, pesto sauce in pure olive oil für Low Carb? +

Ja, Victoria, pesto sauce in pure olive oil hat mit 7,1g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Victoria, pesto sauce in pure olive oil? +

Victoria, pesto sauce in pure olive oil hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.