Produkt
Scottish all butter shortbread squares
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Marks & Spencer
Brennwert
🔥 519 kcal
Mit 519 kcal pro 100g hat Scottish all butter shortbread squares eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Mit 60,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (3%)
60,3gKohlenh. (47%)
28,5gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,78 g
EAN / Barcode 00706742
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (28.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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