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Breakfast mexi rollers french toast & sausage
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 255 kcal
Mit 255 kcal pro 100g hat Breakfast mexi rollers french toast & sausage eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Zusätzlich liefert es 23,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,8g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (15%)
23,5gKohlenh. (40%)
11,8gFett (45%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 0071007782633
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
57 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (11.76g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Calcium
52 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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