Produkt
Nature's harvest, unsalted cashews
Firma
Nature's Harvest, American Importing Co. Inc.
Brennwert
🔥 536 kcal
Mit 536 kcal pro 100g hat Nature's harvest, unsalted cashews eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 28,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 42,9g.
Makronährstoffe
pro 100g17,9gProtein (12%)
28,6gKohlenh. (20%)
42,9gFett (68%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0071725728944
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.1 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (17.86g) — hält lange satt
🧈
Fett (42.86g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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