Produkt
Ranch yogurt dressing
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 241 kcal
Mit 241 kcal pro 100g hat Ranch yogurt dressing eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,5g. Da es nur 6,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 24,1g.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (5%)
6,9gKohlenh. (11%)
24,1gFett (84%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,55 g
EAN / Barcode 0071840200431
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
54 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (24.14g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
93 mg
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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