Produkt
Harris teeter, fresh foods market, artisan hummus, caramelized onions
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Harris Teeter
Brennwert
🔥 214 kcal
Mit 214 kcal pro 100g hat Harris teeter, fresh foods market, artisan hummus, caramelized onions eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Zusätzlich liefert es 17,9g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,3g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (12%)
17,9gKohlenh. (31%)
14,3gFett (56%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe 7,1 g
Salz 1,03 g
EAN / Barcode 0072036027047
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
48 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14.29g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.1 g
24% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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