Produkt
Harris teeter, oatmeal raisin cookies
Firma
Harris Teeter
Brennwert
🔥 413 kcal
Mit 413 kcal pro 100g hat Harris teeter, oatmeal raisin cookies eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 61,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,4g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (6%)
61,3gKohlenh. (55%)
19,4gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 0072036955999
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.5 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19.35g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.26g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
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