Produkt

Organic Nine Grain All Natural Bread

Firma

Franz

Brennwert

🔥 454 kcal

Mit 454 kcal pro 100g hat Organic Nine Grain All Natural Bread eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 27,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 114,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
27,0gProtein (16%)
114,0gKohlenh. (69%)
10,8gFett (15%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 21,6 g
Ballaststoffe
Salz 2,30 g
EAN / Barcode 0072220008579
Standard-Portion 43 g
Kcal pro Portion 195 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶101 Min.Spazieren
🚴57 Min.Radfahren
🏃42 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
💪 Viel Protein (27g) — hält lange satt
🧈 Fett (10.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (21.6g) — schnell wieder hungrig
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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