Produkt
Nature's Own, Golden Sesame Sandwich Rolls
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Flowers Foods Inc.
Brennwert
🔥 268 kcal
Mit 268 kcal pro 100g hat Nature's Own, Golden Sesame Sandwich Rolls eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Mit 53,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (12%)
53,5gKohlenh. (78%)
2,8gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 1,23 g
EAN / Barcode 0072250024136
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
40.9 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
179.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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