Produkt
Poulet grillé au pesto avec légumes
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Healthy Choice
Brennwert
🔥 77 kcal
Mit 77 kcal pro 100g hat Poulet grillé au pesto avec légumes eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,8g). Da es nur 4,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g10,8gProtein (56%)
4,2gKohlenh. (22%)
1,9gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 0072655454682
Standard-Portion 259 g
Kcal pro Portion 199 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
18 Min.Spazieren
10 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
29 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
444 mg
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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