Produkt

Poulet grillé au pesto avec légumes

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Healthy Choice

Brennwert

🔥 77 kcal

Mit 77 kcal pro 100g hat Poulet grillé au pesto avec légumes eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,8g). Da es nur 4,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
10,8gProtein (56%)
4,2gKohlenh. (22%)
1,9gFett (23%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 0072655454682
Standard-Portion 259 g
Kcal pro Portion 199 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶18 Min.Spazieren
🚴10 Min.Radfahren
🏃7 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium 29 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen 0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium 444 mg
13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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