Produkt
Gefilte fish in jelled broth
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Manischewitz
Brennwert
🔥 119 kcal
Mit 119 kcal pro 100g hat Gefilte fish in jelled broth eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,9g). Zusätzlich liefert es 10,2g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g11,9gProtein (43%)
10,2gKohlenh. (37%)
2,5gFett (21%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 0072700101004
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
2 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
34 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
0.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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