Produkt
Key food, natural salted pistachios
Firma
Key Food
Brennwert
🔥 309 kcal
Mit 309 kcal pro 100g hat Key food, natural salted pistachios eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Zusätzlich liefert es 14,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 27,3g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (9%)
14,6gKohlenh. (17%)
27,3gFett (74%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,96 g
EAN / Barcode 0073296007077
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.6 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 59/100
🧈
Fett (27.27g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
69 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
?️
Home-Workout
Kein Gym? Kein Problem! Hol dir das perfekte Equipment für effektive Home-Workouts.
Home-Gym ausstatten ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte