Produkt
Steel cut oats & honey
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brownberry, Arnold Sales Company Llc
Brennwert
🔥 250 kcal
Mit 250 kcal pro 100g hat Steel cut oats & honey eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,4g). Mit 46,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,1g.
Makronährstoffe
pro 100g9,4gProtein (15%)
46,9gKohlenh. (74%)
3,1gFett (11%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 6,3 g
Ballaststoffe 9,4 g
Salz 1,02 g
EAN / Barcode 0073410028049
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.4g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.4 g
31% des Tagesbedarfs
Calcium
94 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
2.2 mg
15% des Tagesbedarfs
Kalium
219 mg
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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