Produkt

King's hawaiian, savory butter rolls

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

King's Hawaiian, King's Hawaiian Bakery West

Brennwert

🔥 357 kcal

Mit 357 kcal pro 100g hat King's hawaiian, savory butter rolls eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,7g). Mit 57,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,9g.

Makronährstoffe

pro 100g
10,7gProtein (12%)
57,1gKohlenh. (65%)
8,9gFett (23%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 14,3 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 1,12 g
EAN / Barcode 0073435070191

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶80 Min.Spazieren
🚴45 Min.Radfahren
🏃33 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Calcium 71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen 2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium 40 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium 168.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink 1.1 mg
11% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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