Produkt
Ginger Flavored dressing
Firma
Mizkan
Brennwert
🔥 167 kcal
Ginger Flavored dressing von Mizkan liefert 167 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,7g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 248g, was 414 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (7%)
16,7gKohlenh. (36%)
11,7gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 13,3 g
Ballaststoffe —
Salz 4,83 g
EAN / Barcode 0073575702129
Standard-Portion 248 g
Kcal pro Portion 414 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
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🧈
Fett (11.7g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
38 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Ginger Flavored dressing enthält 167 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 248g sind das 414 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Ginger Flavored dressing liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Ginger Flavored dressing enthält 16,7g Kohlenhydrate (davon 13,3g Zucker) und 3,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Ginger Flavored dressing kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Ginger Flavored dressing hat einen Sättigungsindex von 3/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.