Produkt

Cheese Tortellini

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Andrea

Brennwert

🔥 187 kcal

Mit 187 kcal pro 100g hat Cheese Tortellini eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 32,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
8,2gProtein (18%)
32,8gKohlenh. (71%)
2,2gFett (11%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,86 g
EAN / Barcode 0074665277855
Standard-Portion 19 g
Kcal pro Portion 36 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶42 Min.Spazieren
🚴24 Min.Radfahren
🏃17 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 31/100

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Calcium 71 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen 1.9 mg
13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

Erreiche endlich dein Ziel! 🎯

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