Produkt
Middleswarth, potato chips, sour cream & onion
Firma
Ira M. Middleswarth & Son Inc.
Brennwert
🔥 536 kcal
Mit 536 kcal pro 100g hat Middleswarth, potato chips, sour cream & onion eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 53,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,1g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (5%)
53,6gKohlenh. (40%)
32,1gFett (55%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 1,52 g
EAN / Barcode 0074931130099
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
21.4 mg
21% des Tagesbedarfs
Calcium
36 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.3 mg
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.1 g
32% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 75/100
🧈
Fett (32.14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
67 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⚖️
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