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Wild salmon pinwheel with lobster stuffing
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 204 kcal
Mit 204 kcal pro 100g hat Wild salmon pinwheel with lobster stuffing eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 11,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,6g.
Makronährstoffe
pro 100g15,5gProtein (31%)
11,3gKohlenh. (22%)
10,6gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 0,7 g
Salz 0,88 g
EAN / Barcode 0074947968105
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.7 g
2% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
42 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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