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Rotella's italian bakery inc steakhouse thick sliced twist
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 269 kcal
Mit 269 kcal pro 100g hat Rotella's italian bakery inc steakhouse thick sliced twist eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,5g). Mit 48,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,8g.
Makronährstoffe
pro 100g11,5gProtein (17%)
48,1gKohlenh. (70%)
3,8gFett (13%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 0075192001173
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Vitamin C
6.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Calcium
154 mg
15% des Tagesbedarfs
Eisen
3.8 mg
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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