Produkt
Lance, toasty crackers xtra fulls crackers, peanut butter, peanut butter
Firma
Lance
Brennwert
🔥 518 kcal
Mit 518 kcal pro 100g hat Lance, toasty crackers xtra fulls crackers, peanut butter, peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,8g). Mit 54,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,2g.
Makronährstoffe
pro 100g11,8gProtein (9%)
54,1gKohlenh. (42%)
28,2gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,8 g
Ballaststoffe 2,4 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 0076410900926
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.4 g
8% des Tagesbedarfs
Calcium
94 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
3.4 mg
23% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
10.6 g
48% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (28.24g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⚖️
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