Produkt
Lance, nekot, chocolate cookies, peanut butter, peanut butter
Firma
Lance
Brennwert
🔥 472 kcal
Mit 472 kcal pro 100g hat Lance, nekot, chocolate cookies, peanut butter, peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,2g). Mit 65,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 18,5g.
Makronährstoffe
pro 100g8,2gProtein (7%)
65,6gKohlenh. (57%)
18,5gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,6 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 1,28 g
EAN / Barcode 0076410901107
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
4.9 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
3.7 mg
25% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.1 g
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
🧈
Fett (18.46g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.56g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
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