Produkt
Malt crackers with real peanut butter sandwich
Firma
Lance
Brennwert
🔥 500 kcal
⚡ Energy-Boost
Malt crackers with real peanut butter sandwich von Lance liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,1g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 58,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 27,8g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g11,1gProtein (8%)
58,3gKohlenh. (44%)
27,8gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,1 g
Ballaststoffe —
Salz 1,25 g
EAN / Barcode 0076410901404
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.6 g
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (27.77777778g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.
Lesefieber ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Lance
Gleiche Marke
Lance Lance, toasty crackers xtra fulls crackers, peanut butter, peanut butter
🔥 518 kcal
Gleiche Marke
Lance Lance, toasty, mini baked toast crackers, peanut butter, peanut butter
🔥 476 kcal
KALINER Pâte à tartiner chocolatée sans allergènes
🔥 482 kcal
GOMAN AS Coop Fine Frokostbrød 90g
🔥 500 kcal
❓ Häufige Fragen
Malt crackers with real peanut butter sandwich enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Malt crackers with real peanut butter sandwich liefert 11,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Malt crackers with real peanut butter sandwich enthält 58,3g Kohlenhydrate (davon 11,1g Zucker) und 11,1g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Malt crackers with real peanut butter sandwich kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Malt crackers with real peanut butter sandwich hat einen Sättigungsindex von 58/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.