Produkt
Cracker sandwiches, peanut butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 512 kcal
Mit 512 kcal pro 100g hat Cracker sandwiches, peanut butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,6g). Mit 58,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,3g.
Makronährstoffe
pro 100g11,6gProtein (9%)
58,1gKohlenh. (47%)
23,3gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 11,6 g
Ballaststoffe 4,7 g
Salz 1,86 g
EAN / Barcode 0076410903323
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🧈
Fett (23.26g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.7 g
16% des Tagesbedarfs
Calcium
93 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
4.2 mg
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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